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  • Stefania - InSIDE

Le parole vietate

Nel mio studio alcune parole restano fuori dalla porta, una è “ORMAI”

“Ormai” è una parola che usa chi sì trova davanti alla paura e sceglie di non fuggire né combattere… ma si paralizza.

Significa resa, tristezza, non aver più voglia di reagire e muoversi.

Significa sentirsi impotente, non all’altezza, rispondere “No” agli stimoli e alla vita.

Questa chiusura alla vita è determinata dalla paura. Prova a pronunciare la parola paura … AU… senti come anche il suono ti porta verso il basso?

Ti prende le gambe, come quando trema la terra sotto i piedi. Le tue gambe si irrigidiscono e non ti danno più la possibilità di andare avanti, prendere alcuna direzione, fare delle scelte.

E’ ora di prenderti ciò che ti spetta, di essere felice. Cominciamo dal reimparare non solo a reagire ma ad Agire! Partendo dal liberare certe catene invisibili che al 99% ti sei messa da sola.

E' QUESTA LA PARTE POSITIVA DELLA FACCENDA: se te le sei messa da sola, puoi anche liberartene ;-)

Non è solo teoria: se l’hai letto nella mia storia sai che sono testimonianza vivente di come si possa trasformare quella paura, in fiducia, e in coraggio.

Se l’emozione ti ferma, comunque il tuo cervello sa che c’è sempre la possibilità di agire. Per questo rilascia comunque dei neurormoni che dovrebbero permettere alle articolazioni di mettersi in moto. Se non ti muovi, lì va ad accumularsi acqua.

Sai che vuol dire quando c’è accumulo di acqua nel corpo?

Gonfiore...Infiammazione...Malattia

Allora è meglio iniziare a dire:

Sì agli stimoli

sì alla vita

sì alla parte di te che vorresti esprimere ma tieni soffocata.

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